郑飞医院表示来月经时出现黑色血块可能是由多种因素引起的，包括生理和病理原因。如果经常出现这种情况或伴有其他不适症状，建议及时前往医院进行检查，以便确定病因并进行针对性治疗。

　　生理原因

　　经血氧化：当经血在宫腔或阴道内停留时间过长，会被氧化，从而呈现出黑色或暗红色的血块。如果只是偶尔出现，且没有伴随其他不适症状，这通常属于正常现象，不需要特殊治疗。

　　病理原因

　　气滞血淤：长期忧虑过度或饮食不当可能导致气滞血瘀，使月经量过多或过少，并可能伴有黑色的血块。在严重情况下，还可能出现腹痛和体虚的表现。

　　月经不调：对于多数女性来说，月经不调是一个常见问题。如果月经经常推迟而来，那么在来月经时容易有黑色的血块。

　　疾病引起：

　　子宫内膜问题：子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病也可能导致月经有黑色血块。例如，子宫内膜炎可能导致子宫内膜异常脱落，引起月经量少，同时伴有黑色血块。

　　内分泌失调：内分泌失调可能导致雌激素分泌偏低，使子宫内膜无法正常脱落，从而引起月经有黑色血块。

　　宫外孕：虽然较为少见，但宫外孕也可能导致月经发黑，因为它会诱发输卵管破裂及孕囊破裂，进而可能导致月经异常。

　　调理建议

　　改善生活规律：保证充足的睡眠，劳逸结合，避免长期忧虑。

　　注意饮食：尽量吃清淡的食物，避免过冷或过于刺激的食物。可以适量食用甜点、红枣和红糖水等，帮助污血排出。

　　注意保暖：在月经期间，特别是要做好腹部的保暖工作，可以使用热水袋或暖贴等工具来暖腹部。

　　注意卫生：经常更换卫生巾，仔细清洗外阴，防止细菌感染。