阴道炎反复复发和很多因素有关，女性朋友应该都知道，不注意卫生，穿着不当都会导致阴道炎复发。那么你们知道阴道炎与盆底出现问题也有很大关系呢?

　　阴道合拢是天然的屏障

　　阴道的自然合拢，阻碍了病菌的入侵，女性阴道内菌群之间生态平衡时并不致病。

　　正常菌群生长于阴道壁粘膜表面，参与物质代谢、增强阴道免疫力，其代谢产物可形成一道抵抗外来细菌侵入的生物屏障，所以，两道防线可以时时保障阴道内环境的安全。

　　为什么有的人不会发生阴道炎?

　　阴道内环境好，靠着强大的阴道自洁能力，能够抵抗各类致病菌的入侵。

　　但当各种原因导致阴道菌群失调，微生态就会被破坏，致病菌大量繁殖，炎症不断感染。

　　阴道松弛，阴道炎反复“纠缠”

　　阴道松弛，相当于阴道的第一道防线塌了，细菌更容易入侵。

　　有过性生活的妇女，特别是生育过的妇女由于

　　① 阴道松弛，盆底肌肉肌力差，阴道免疫力下降;

　　②处女膜破损，处女膜上缘接近尿道口，容易发生反复的阴道感染合并反复尿道感染;

　　③阴道口敞开，病菌侵入，使患者容易发生反复性阴道炎。

　　这就相当于一片菜园的栅栏破了个洞，鸡鸭都会进去搞破坏。主人来了，把它们赶走了，但是不去修栅栏，鸡鸭还会再来。

　　阴道炎的患者也是这样，阴道松弛，如果不去治疗盆底肌松弛的问题，只是一味地用抗生素、冲洗液，用了就好，停了就反复。加之有些患者不正确的用药，反而越用越痒，容易反复发作阴道炎。

　　盆底肌薄弱是由多种原因导致盆底肌及其筋膜等盆底支持组织的损伤。

　　特别是生育后妇女，以及围绝经期妇女非常常见。

　　分娩时，当胎儿通过软产道时，盆底肌极度拉伸达到肌肉最大拉伸程度的217%，是其他骨骼肌的3.26倍。

　　所以产后恢复不好，会出现阴道松弛等问题，如果拖到更年期，激素下降，阴道壁萎缩，松弛也会加重，更容易出现阴道感染等问题。

　　改善盆底肌，健康阴道的“堡垒”

　　盆底肌锻炼一方面使阴道紧致，提高阴道屏障作用，另一方面电刺激可以改善阴道粘膜局部血液循环，提高阴道粘膜的抵抗力，对反复发作的阴道炎有巩固疗效的作用。

　　“1、确定盆底肌在哪

　　(1)可以在小便到一半的时候突然停止，这种尿流中断的感觉就是来自于盆底肌的收缩。

　　(2)如果你依然找不到盆底肌的话，可以将手洗净后，将食指和中指置入阴道内2-3cm，用力收缩盆底肌肉，你会感到肌肉紧缩和盆底肌向上移动，放松后，盆底肌又重新归位。

　　(3)可以在性交时，收缩盆底肌，询问伴侣的感受，帮助定位盆底肌。

　　“2.排除辅助肌肉的干扰

　　找到盆底肌之后，并不代表Kegel运动就做对了。当你尿急但条件又不允许的时候，你可能会夹紧大腿，继续憋尿，这个时候臀部、腹部、大腿的肌肉均参与了盆底肌肉的收缩。

　　为了方便患者及时问诊就医，郑州郑飞医院开辟网上在线咨询、在线挂号服务，方便疾病患者随时可以就可以与医院在线值班医生一对一的私密交流，需接受治疗者，还可以方便快捷的预约到医生。郑州郑飞医院自成立以来，将女人健康的责任与使命放在重要的位置，不断引进妇科医师，并聘请大量专业妇科专家坐诊，以专业的妇科专业水平，无微不至的临床服务、平价惠民的收费标准，受到了广大女性的信赖，并为争做郑州专业妇科而孜孜努力。