女性私处是很神秘的部位，很多女性私处因为保养不周到，总会出现这样或那样的问题，如阴道干涩，这是很多女性会遇到的问题，但碍于面子问题，很多女性不好意思去询问医生，只能忍着，却又给性生活带来很大影响。那么阴道干涩的原因是什么?下面郑州郑飞医院医师来详细介绍。

　　1、年龄增长引起

　　女性阴道干涩和年龄存在着一定关系，接近更年期或更年期后的女性，由于雌激素水平降低，阴道壁趋于平滑，分泌物减少，引起阴道干涩，这属于生理因素。

　　2、工作、生活等压力引起

　　由于现在生活节奏加快，生活和工作都给女性带来很大的压力，或造成女性阴道干涩，性欲低下。

　　3、炎症引起

　　当女性朋友不注意自己的生活习惯和卫生的时候，容易惹到妇科炎症，较为常见的就是阴道炎。如果女性患有阴道炎，在性生活时，阴道黏膜会充血，导致分泌物减少，阴道自然干涩。

　　4、饮食不平衡引起

　　饮食不平衡也会引起阴道干涩，除了阴道干涩外，女性还可能伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，极有可能是缺乏了维生素B2。

　　5、清洁过度引起

　　一些女性盲目追求私处的洁净度，过度对私处进行清洁，反复冲洗，使得阴道无法存留有益分泌物，使得阴道出现干涩等情况。

　　如何解决阴道干涩?

　　1、如果因生理因素影响阴道干涩，如果体内雌激素低，可以在医生的指导下适当补充雌激素。

　　2、因压力引起阴道干涩，就要学会释放自己的压力，学会心理调节，多听一些舒缓情绪的音乐或者做一些能够让自己放松的事情。

　　3、因炎症引起的阴道干涩，则要首先治好阴道炎，自然会改善阴道干涩的情况。

　　4、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃一些五谷杂粮和带皮谷物，能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

　　5、平时切勿频繁过度清洗私处，用清水清洗外阴就足够了，如无特殊情况，预防做阴道冲洗。

　　温馨提示：以上就是郑州郑飞医院医师的介绍，希望大家能够明白。如果你还有更多想要了解的内容，欢迎咨询在线医师，我院医师随时随地解决你的疑难杂症。