预防女性卵巢早衰，调理身体很重要。卵巢是女人美丽容颜的加油站。郑州郑飞医院介绍，正常的女性卵巢功能早衰大概在40-48岁的时候开始的，一般如果出现雌激素水平下降、卵巢萎缩等情况的话，就需要引起女性的注意，积极预防。

　　卵巢早衰的原因

　　据临床调查发现，虽然现代女性出现早衰的原因已经开始逐渐偏向精神因素，往往伴有压力大、长期焦虑或抑郁等情况。但是，医师指出，这并非出现早衰的主要原因。

　　引起卵巢早衰的原因首先是遗传，其次是自身免疫性疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、类风湿性关节炎等;而后才是吸烟及抑郁等精神因素等。此外，某些药物，如促排卵药，或卵巢手术也都可能引起卵巢早衰。

　　卵巢早衰的预防

　　虽然现代医学没有停止过对于卵巢早衰的研究，但是遗憾的是，外界因素并不能十分有效地高于卵巢早衰的问题。因此，医师呼吁女性朋友们，要在生活中去调整状态，预防卵巢早衰的出现。

　　郑州郑飞医院医师建议，女性需学会调整情绪，注意营养平衡，特别注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。其中维生素E可清除自由基，推迟性腺萎缩，每日150—300毫克即可。另外还要维持和谐的性生活。

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　　以上就是郑州郑飞医院医师对女性卵巢早衰及预防方法的介绍。卵巢早衰是女人衰老的根源，所以学会调节身体，呵护卵巢是很必要的。更多问题，点击在线咨询。